Punya Segudang Manfaat, Berikut 10 Manfaat Kacang Panjang untuk Kesehatan

9. Meningkatkan Kesehatan Mata

Kacang panjang mengandung vitamin A, yang penting untuk kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga fungsi penglihatan dan mencegah rabun senja.

10. Baik untuk Kehamilan

Kacang panjang kaya akan asam folat, yang penting untuk perkembangan janin. Asam folat membantu mencegah cacat tabung saraf pada bayi.

Baca Juga: SIMAK BAIK-BAIK! 8 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Mencegah Terjadinya Kanker

Demikian beberapa manfaat kacang panjang untuk kesehatan tubuh yang dapat kami rangkum untuk Anda. Selamat mencoba, semoga bermanfaat.***