Network
13. Menjaga Kesehatan Mata
Kacang hijau kaya akan vitamin A, yang penting untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah penyakit mata.
14. Menurunkan Risiko Anemia
Kacang hijau kaya akan zat besi, yang penting untuk mencegah anemia. Kacang hijau dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan, seperti bubur kacang hijau, sup kacang hijau, dan timun kacang hijau. Kacang hijau juga dapat dinikmati sebagai camilan sehat.
Baca Juga: Perkenalkan IKN Ke Mata Dunia, Menhub Budi Dukung Penuh Rencana Pelayaran Kapal Pinisi
Tips Memasak Kacang Hijau:
- Untuk mendapatkan tips memasak kacang hijau yang tepat dan sehat berikut ini akan kami rangkum untuk Anda:
- Rendam kacang hijau selama beberapa jam sebelum dimasak.
- Masak kacang hijau dengan air yang cukup hingga empuk.
- Bumbui kacang hijau dengan garam, gula, dan rempah-rempah secukupnya.
- Sajikan kacang hijau selagi hangat atau dingin.
Kacang hijau adalah makanan yang sehat dan lezat yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Selamat mencoba semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.***
