Mencegah Kanker dan Menjaga Kesehatan Jantung, Ini 6 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan

DeranaNTT - Ketumbar adalah jenis bumbu dapur yang umum digunakan dalam masakan Indonesia, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Biji ketumbar kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan dalam tubuh.

Baca Juga: PENTING! 5 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan

Di Indonesia bahkan NTT ketumbar sangat mudah ditemukan, baik di kebun, di pekarangan rumah, dan bahkan di pasar-pasar tradisional.

Untuk tidak penasaran berikut beberapa manfaat ketumbar untuk kesehatan tubuh di antaranya: 

Baca Juga: SIMAK BAIK-BAIK! 8 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Mencegah Terjadinya Kanker

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Ketumbar kaya akan vitamin C, yang merupakan antioksidan kuat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

2. Melancarkan Pencernaan