Network
DeranaNTT - Jahe, atau ginger dalam istilah ilmiah, memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, lantaran memiliki beragam kandungan vitamin dan protein yang baik di dalamnya.
Di Indonesia bahkan NTT jahe sangat mudah ditemukan, baik di kebun, di pekarangan rumah, maupun di pasar pasar tradisional. Berikut manfaat jahe untuk kesehatan tubuh di antaranya:
Baca Juga: Catat 6 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh
1. Mengurangi Simptom Loya
Halia efektif dalam mengatasi rasa mual dan muntah, terutama setelah operasi atau selama kemoterapi. Bahkan, ibu hamil yang mengalami “morning sickness” juga bisa merasakan manfaatnya.
2. Membantu Sistem Pencernaan
Halia dikenal sebagai penunjang pencernaan. Mengonsumsi halia dapat mempercepat proses pengosongan perut dan mengurangi ketidaknyamanan di bagian atas perut.
Baca Juga: Kapal Pinisi Budi Utama Mengalami Kecelakaan di Perairan Pulau Padar Labuan Bajo
3. Mengurangi Kesakitan Menstruasi
