Network
DeranaNTT - Meskipun terkenal enak dan lezat, ternyata kacang hijau memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Hal itu, karena kacang hijau memiliki beragam kandungan nutrisi dan vitamin yang dipercaya mampu mencegah berbagai macam penyakit.
Baca Juga: BACA BAIK-BAIK! 3 Gejala Usus Buntu yang Wajib Diketahui, Salah Satunya karena Hal Ini
Dilansir DeranaNTT dari berbagai sumber berikut 7 manfaat kacang hijau untuk kesehatan tubuh di antaranya:
1. Mengurangi risiko kehamilan bermasalah
Kandungan folat yang terdapat di dalam kacang hijau cukup tinggi. Oleh karena itu, kacang hijau dianggap baik untuk wanita yang merencanakan kehamilan atau sedang dalam masa kehamilan.
Baca Juga: 5 Zodiak yang Paling Disukai Banyak Orang, Sifatnya Sangat Baik
2. Menurunkan risiko terkena penyakit jantung
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kacang hijau juga bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah serta mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan diabetes.
