Network
DeranaNTT - Bunga pepaya, yang sering dibuang begitu saja, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bunga pepaya ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Bunga pepaya adalah bahan makanan yang kaya manfaat untuk kesehatan, dan jarang diketahui manfaatnya. Berikut adalah beberapa manfaat bunga pepaya untuk kesehatan di antaranya:
Baca Juga: 6 Manfaat Tomat untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan
1.Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bunga pepaya kaya akan vitamin C, yang merupakan antioksidan kuat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
2.Melancarkan Pencernaan
Bunga pepaya mengandung enzim papain yang membantu memecah protein menjadi asam amino. Enzim ini membantu melancarkan pencernaan dan dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, diare, dan perut kembung.
3.Menjaga Kesehatan Mata
Bunga pepaya kaya akan vitamin A, yang penting untuk kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga kejernihan penglihatan dan mengurangi risiko degenerasi makula yang terkait usia.
