Network
DeranaNTT - Daun singkong atau ketela pohon merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak ditemukan di daerah subtropis seperti Indonesia.
Lewat beragam kandungan nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam daun singkong, mampu mencegah berbagai macam penyakit dalam tubuh.
Baca Juga: La Liga Athletic Bilbao vs Barcelona: Prediksi Skor, Head to Head, dan Susunan Pemain
Di Indonesia bahkan di Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT) daun singkong sangat mudah ditemukan, baik di pekarangan rumah, kebun, dan bahkan di pasar-pasar tradisional.
Dilansir DeranaNTT dari berbagai sumber berikut, 3 manfaat daun singkong untuk kesehatan tubuh di antaranya:
Baca Juga: Prediksi Skor, Head to Head, dan Susunan Pemain Napoli vs Juventus Pada Pertandingan Serie A
1. Menurunkan berat badan
Daun singkong mengandung protein dan karbohidrat yang lebih tinggi dibandingkan dengan brokoli dan kembang kol. Asupan protein yang tinggi ini bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mengontrol nafsu makan.
Baca Juga: Waspada! Gelombang Tinggi hingga 2.5 Meter Akan Berpeluang Terjadi di Perairan NTT
