4 Pantangan yang Wajib Dilakukan Saat Menderita Asam Urat

DeranaNTT - Rematik atau asam urat merupakan salah satu jenis penyakit yang paling berbahaya. Jika tidak diatasi dengan segera maka dapat berdampak buruk terhadap kesehatan.

Jika sering menderita rematik atau asam urat, maka wajib kenali pantangannya yaitu, dengan cara mengontrol pola makan dengan baik.

Baca Juga: Terbukti, 5 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Diketahui

Dilansir DeranaNTT dari berbagai sumber berikut 4 pantanga yangbwajib dilakukan saat menderita m rematik atau asam urat di antaranya:

1. Daging Merah

Jenis-jenis daging merah adalah, daging sapi, bebek dan kerbau. Bila penderita penyakit rematik asam urat tidk mengonsumsi daging merah maka tidk akan menimbulkan penyakit rematik asam urat.

Baca Juga: 5 Tips Meraih Hubungan Seks yang Berkualitas, Dijamin Aman dan Bahagia

2. Seafood

Sebagian jenis ikan laut seperti ikan tuna, sarden atau mekerel sangat kaya akn purin. Maka disarankan untuk tidak mengonsumsimya secara berlebihan.