DeranaNTT - Selain murah dan mudah ditemukan kacang hijau memiliki beragam kandungan nutrisi dan vitamin untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Zodiak Besok Sabtu 19 Agustus 2023 Capricorn, Kamu Mudah Beradaptasi
Saking tingginya, maka banyak orang-orang Indonesia membudidayakan tumbuh kacang hijau di kebun maupun pekarangan rumah.
Baca Juga: Zodiak Besok Sabtu 19 Agustus 2023 Sagitarius, Bebas dari Konflik
Untuk lebih jelasnya berikut ini DeranaNTT rangkum kandungan nutrisi dan vitamin daei kacang hijau di antaranya:
Kandungan nutrisi
Baca Juga: Jangan Dilewatkan! Ini 5 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan
- Kalsium
- Zat besi
- Kalium
- Fosfor
- Magnesium
Beragam vitamin kacang hijau
Baca Juga: BMKG: Waspada Gelombang Tinggi di Perairan Nusa Tenggara Timur Berpeluang Terjadi di 15 Titik
- Vitamin A
- Vitamin B
- Folat
- Vitamin C
- Vitamin E
- Vitamin K
Selain itu kandungan kacang hijau memiliki kandungan nutrisi lain seperti mangan dan selenium yang tentunya dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.***
Baca Juga: BMKG: Waspada Gelombang Tinggi di Perairan Nusa Tenggara Timur Berpeluang Terjadi di 15 Titik